• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: пост-приветствие (список заголовков)
06:28 

Великий прокрастинатор
I know there's work to do but I don't care
1. Всем привет, я Настя, мне 22 года, и я толстуха.

2. Параметры: 107 кг на 166 см. Ну да, я не преувеличивала и не кокетничала, называя себя толстухой.

3. История похудения.
О, это страсти и страдания, достойные пера Шекспира. Сколько себя помню, всегда была толстой, но лет до 16 желание стать стройнее не побуждало меня ни к каким конкретным действиям. В 16 лет весила 90+ кг, но похудела к выпускному до 76 кг, чтобы влезть хоть в какое-то платье. Затем поступила в универ, перехала в общагу - и понеслось. Год назад весила 128 кг, это мой максимальный вес. Тогда опомнилась и начала худеть, сначала без особого прогресса, затем перешла на жесткие диеты - и ура, процесс пошел. В итоге примерно за четыре месяца дохуделась-таки до 92 кг и булимии. Месяц назад дала себе слово завязать с "очисткой" - и благодаря компульсивам, которых никто не отменял, набрала половину сброшенного веса назад. Из диет пробовала многое - от Дюкана до питьевой (на четвертый день которой позорно упала в обморок в душе и бросила это неблагодарное дело), в итоге пришла к выводу, что надо переходить на правильное питание и подсчет калорий.

4. Что меня обычно мотивирует:
- фотографии стройных девушек;
- осознание, что у меня будут большие проблемы с трудоустройством;
- восприятие себя как сюзерена, а тела как вассала и понимание, что фигово я с вассалом обращаюсь;
- мысль о том, что когда-нибудь я встречу человека, с которым захочу завести семью, и не смогу даже с ним сблизиться из-за того, что мне будет банально стыдно за себя и свое тело.


5. Компульсивное переедание - наше всё. Когда мне плохо или грустно, когда меня что-то тревожит - я ем, когда я рада и счастлива - я ем. Короче, я или ем, или курю, или сижу в инетике, или сплю, или я умерла.

6. Слабости: бутерброды и прочий фастфуд. А еще мороженое. И сыр с плесенью.

7. Отношения со спортом: мы со спортом весьма успешно игнорируем существование друг друга в наших вселенных. Проще говоря, мои занятия ограничиваются только прогулками иногда по парку.

@темы: дайр: Великий прокрастинатор, пост-приветствие

00:18 

Доступ к записи ограничен

Рио-Гранде
Русские есть русские, у них и в стране бардак, и в хоккее правила не писаны (с) Любомир Вишнёвски
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:56 

юджин.
don't look back you're all alone
1. как тебя зовут, сколько тебе лет и т.д. и т.п., чтобы твои собратья по похуденью знали, кто ты такой
Всем привед!) зовут меня Женя, но в жизни в основном меня все зовут женя :gigi: Хаус или Хаусег, или Хаусентий, так как предыдущий ник был тут на дайри с 2006 года - Хаус. , но внезапно месяц назад я его сменила но скорее всего вернусь обратно на него, так что вот
мне 25 лет, 22 августа будет 26 печальбеда
живу в Москве, если это важно кому-то :gigi: а то может раззнакомимся и будем вместе встречаться и не есть :gigi:

2. параметры (кг, см, можешь в литрах даже, если захочется)
сейчас во мне уже пол литра вина :gigi:
ну а если серьезно, то сейчас, вот буквально два часа назад взвесилась и было 78,5 ♥ а рост не знаю( 168 или 167, как-то так

3. свою историю похудения. ничего страшного, если она только-только началась, так даже интереснее
давным-давно, в 1998 я переехала в москву и тесно познакомилась с столичным общепитом, аля макдональдс и тд и тп :mad:
всю жизнь (до 98 года) была стройняшкой, но потом что-то пошло не так (с)
в последние два года совсем все стало плохо и когда в этом апреле я встала на весы, чего не делала года 4, увидела, что мой вес 90+
чуть не упала прям на месте и все стало вокруг грустно и печально
и меня прям ударило током, мол все, хватит жрать! давай худей!
у меня были неосознанные потери веса в 2009-2010 году, когда я жила в америке летом,
при чем ела там только пиццу и пиво и все равно скидывала по 15кг, в 2010 году весила после штатов 69,9, как щас помню
сейчас о таком только мечтаю! но не опускаю рук!
как уже сказала выше, взялась я за себя в апреле и скинула уже сами видете сколько, с 93 до 78!
это было невероятно увидеть на днях цифру 7 первую! ♥
ей богу, села и разревелась у весов от радости :gigi:
и сказала себе - так, если смогла дойти до 7, значит и до 6 тоже дойдешь!))
плюс ушло по 10+ см, что тоже очень радует, стала появляться талия и я уже больше не напоминаю бесформенный мешок :gigi:

4. что тебя обычно мотивирует (кого-то мотивирует плетка, кого-то пряник, кого-то худая эмма стоун хд этот момент нам пригодится, если ты окажешься близка к срыву)
меня мотивирует одежда! пол жизни была равнодушна к одежде и ненавидела магазины и только сейчас призналась себе в том, что это просто от того, что никогда нельзя было ничего себе подобрать! я обожаю красивую стильную одежду, но всегда приходилось брать только то, что могло бы на меня налезть!
и вот я как подумаю, что однажды какой-нибудь магазин распахнет передо мной свои двери и я впорхну в него и смогу купить себе все что моя душа пожелает, ахххх ♥♥♥

5. бывают ли у тебя бездумные зажорки и чем обычно они вызваны (грусть-печаль и "я никому не нужен, плевать, на всё плевать, зато шоколад меня любит" или наоборот "моему мч я и такой нравлюсь, всё равно я клевая, иди ко мне мой сочный гамбургер")
ммм, ну раньше постоянно, до апреля, (еще небольшое уточнение, в середине марта мне так стало плохо с желудком впервые в моей жизни, что мне даже вызвали скорую, и врач сказал, что это 99% гастрит, а то и язва или еще что-нибудь страшное)
ну и я вот до середины апреля ела только печеные овощи и исключила вообще все что можно исключить при гастрите - помидорки любимые даже не ела(
ну и худеть не хотелось, но пришлось, а в апреле уже именно пришло осознание, что нужно подойти к делу с умом и не насиловать себя одной вареной курицей :gigi:
так вот, до марта всю мою жизнь можно назвать как "бесконечный зажор"
я не ела разве что тогда, когда спала, :mad:
сейчас было наверное раза три, и то это я так называю
например с месяц назад мне захотелось пиздец как сыра и я думала что умру если не съем, я обожаю сыр до дрожи в коленках и хочу жить в доме из сыра, то есть ну прям совсем люблю его :mad: и вот в 10 вечера я пошла и съела прозрачный кусочек (грамм 10 максимум) и меня попустило
последний зажор был позавчера, сорвалась - каюсь( сто лет не была в макдаке и опять прям не помню как туда даже зашла, и бац уже сижу и жру что-то, а именно чикенбургер, и то я убрала булочки и съела только мясо, но до сих пор стыдно :mad:
чем вызвано? ни чем иным как любовью к еде! я люблю еду! могу говорить часами о различных блюдах, хожу в магазины любоваться на красивые продукты
буквально час назад минут 10 нюхала сладкую голландскую вафлю, но только нюхала, :gigi:

6. твои слабости (у кого-то это шоколад, у кого-то это колбаса - какой продукт заставляет твои коленки взволнованно трястись?)
СЫР! МНОГО СЫРА! бутерброды с сыром! все что б пожирнее и посочнее!
я люблю все! люблю глазами! люблю готовить!
я как наркоман! в глазах темнеет и мне лишь бы чо заточить и просто ощутить рай во рту :gigi:

7. отношения со спортом
до апреля мы были с ним не знакомы, но после встречаемся каждый вечер в течении часа-полтора :gigi:

8. любая другая информация, которая кажется тебе важной
хочу просто не чувствовать себя жирной хуйней и с кем-нибудь общаться,
человек-толстяк по определению не может быть злым и суровым
так что надеюсь, что все мы сможем помочь друг другу и при этом хорошо провести время ♥

9. фоточки (по желанию)
не знаю какие фотоньки нужны, с результатом? ну наверное нет
а свою бы выложила, но вдруг это неуместно, ну если чо у меня в моем дайри куча фоток и ссылка в профиле на инстаграм :gigi:

@темы: дайр: mrsfitzgerald, пост-приветствие

22:38 

~Estella~
1. Всем привет! Меня зовут Катя, мне 25 лет.
2. 178 см рост, параметры ОГ/ОТ/ОБ - 90/81/107, вес 76,7 кг. Короче жир.
3. Ну я худела почти всегда, однажды мне это даже удалось, я весила 57 кг, была просто невероятной (как я тогда себе казалась). Все фотки того времени -самые любимые. Но потом конечно же я все это зажрала. Потом был период, когда я болела сильно, тоже похудела, тоже себе нравилась очень...:lip:. Вообщем мин. что я весила это 57 кг. Это было кстати тоже не так уж и мало для меня, кости не торчали. Не знаю как уж у меня там вес с таким ростом распределяется:laugh:
Сейчас все просто - худею к свадьбе, точной даты пока нет. Ноябрь-декабрь. А может и позже. Выгляжу я с таким весом скажем прямо - не вау. Отеки, лицо отекшее особенно,щеки, жирная попа, целлюлит и все такое. Короче запустила я себя прилично. А все сидячая работа, нервы и любовь к сладкому, чтоб его.:duma:
4. Ну конечно старые фотки, где я была классной...стоят в рамочке, мотивируют:gigi: А еще магазины,красивая одежда.... И даже моя любимая юбка, которая уже безнадежно мала((((( И платье со свадьбы подруги.... Блин, похудею и устрою себе фотосессию в нем.:-D
5. Я много нервничаю и люблю это зажрать. Типа заполнила пустоту в душЕ и сразу так хорошоооо:vict:. А еще я очень люблю сладкое. Просто ненавижу себя за это. А еще я готовлю будущему мужу, много...вкусно...не удержаться ((( Он то худой, ест много, а я что??? я рядом сижу точу, потом понимаю, что уже последние джинсы стали малы.... Но новую одежду решила не покупать из принципа.:-D
6. Да всё люблю, ужас какой-то. Сладкое так вообще. Из няшек я решила оставить себе зефир и мармелад. Иногда с утреца буду радовать себя, иначе свихнусь.
7. Натянутые отношения со спортом....Проблемы с поясницей есть...Вообщем как могу, так и занимаюсь... Дома под двд разные,есть эллипсоид еще. Пылится. Надо меня пнуть.:-D
8. Вроде все рассказала. Стучитесь в дневник, я там много ныть буду:laugh:

@темы: дайр: ~Estella~, пост-приветствие

22:11 

Hoshi no Suna
Счастье по утрам- это когда ты можешь заснуть второй раз!© Akanishi Jin
1. Всем доброго вечера! Меня зовут Лида, мне 24, Жители дайров, со многими из которых я знакома в реале зовут Звездой или Хошик( Hoshi- Звезда по-японски, так что это не звездная болезнь :gigi: )
2. Во мне 89 к веса и 157см роста. То бишь, у меня идеальная фигура. К сожалению, идеальна он только для математиков, ибо ШАР :gigi:
3. Я всегда была склонна к полноте, но за последние года раскоровела невообразимо. Периодически я берусь за себя, скидываю килограмм 10-11 и потом опять набираю. Основная причина- моя работа, из за которой не могла питаться вовремя, полезными продуктами, да еще и часто наедалась на ночь). К счастью меня повысили, и у меня появилось время на себя.
С 1-го июня я на жесткой диете. Видела сладкое в виде 2-х шоколадных конфет, когда ездила в гости. а так в моем рационе овощные салаты с оливковым маслом, творог, домашний йогурт (дома сама делаю), отказалась от капучино, вместо него американо, мясо-курочка на пару (даже извлекла пароварку с антресолей по такому случаю), Утром стараюсь есть кашу, если успеваю, с орехами и изюмом. Если не успеваю- сыр с кофе, а на работе уже завтракаю. Хотя бы раз в неделю стараюсь есть рыбу. Планирую проводить разгрузочные дни хотя бы раз в неделю. короче просто здоровое питание) Каюсь, утром на завтрак на работе у нас блинчики с творогом или просто пустые, и я не могу от них отказаться, иначе голод не даст мне спокойно работать. На работе же срываюсь и могу заказать себе что нибудь неполезное и жирное, как сегодня :depress2: (я в ресторане работаю, админом) . Но я стараюсь держать себя в руках.
4. Хм..... В настоящий момент меня мотивирует очень банальная вещь. Пора замуж и рожать ребенка. А с таким весом найти мужа не просто, ибо любителей пышной красоты в наше время не много) Да и боюсь с беременностью могут быть осложнения.
А еще мотивирует, что я смогу в магазине купить что нравиться, а не то, что подойдет.
все банально)
5. Зажоры бывают. Мой организм так реагирует на отсутствие вредных углеводов- Он дико хочет жрать. Это период надо перетерпеть, но получается не всегда. И если не перетерплю- я в зажоре.
Еще иногда во время пмс случаются приступы зажорства. у меня вообще пмс странные, то вообще аппетита нет, то как у слона.
6. Мои слабости- майонезные салаты :weep3: Мне наверное даже без шоколада не так плохо как без них
7. Спорт не люблю, Но летом, когда домой еду ( я на морях живу) на плже из воды не вылажу- плаваю. Очень много хожу.
Фоточки потом, у меня все фотки на другом компе.

@темы: дайр: Hoshi no Suna, пост-приветствие

21:51 

Добрый вечер!

яхудая
1. как тебя зовут, сколько тебе лет
Алёна, 35 лет, трое детей и двадцать лишних кг
2. параметры (кг, см, можешь в литрах даже, если захочется)
154см, 75кг
3. свою историю похудения. ничего страшного, если она только-только началась, так даже интереснее
худеть начала после второго малыша, похудела на 12 кг, забеременела третьим)), вот дочке годик и худею вновь.
4. что тебя обычно мотивирует (кого-то мотивирует плетка, кого-то пряник, кого-то худая эмма стоун хд этот момент нам пригодится, если ты окажешься близка к срыву)
мотивация? я 10 лет назад ... ммм какая красотка.
5. бывают ли у тебя бездумные зажорки и чем обычно они вызваны (грусть-печаль и "я никому не нужен, плевать, на всё плевать, зато шоколад меня любит" или наоборот "моему мч я и такой нравлюсь, всё равно я клевая, иди ко мне мой сочный гамбургер")
мне хорошо-жру, типа всё ж клёво. Мне плохо- жру, типа всё ж фигово. . В итоге я просто люблю пожрать. вкусно. готовить люблю и умею. самое страшное - муж повар.
6. твои слабости (у кого-то это шоколад, у кого-то это колбаса - какой продукт заставляет твои коленки взволнованно трястись?)
сладкое: пироженки\мороженки...
7. отношения со спортом
люблю, занимаюсь.
8. любая другая информация, которая кажется тебе важной
всё будет хорошо! я знаю, узнавала

@темы: дайр: яхудая, пост-приветствие

18:28 

Sonnenchen
— Юноша с тёмной кровью, что в ней шумит не смолкая? — Это вода, сеньор мой, вода морская
1. Меня зовут Ксюша, мне 24 года.
2. мой вес - 124 кг. параметров я не знаю, не умею в правильных местах мерять. объемы определяю по одежде (смогла влезть = похудела)
3. я достаточно давно вешу больше 100 или даже 120 кг. 120 последний раз видела на весах 6 лет назад. Самый большой вес был 140. пробовала много диет и -60 и Дюкана и пыталась сидеть на низкокалорийных и считать калории но видимо тогда мне было не нужно.
в начале апреля я весила 135 и села на диету Дюкана. Сейчас практически перешла на подсчет калорий, стараюсь есть в определенном коридоре, куда удается вписывать и сладкое тоже. Конечно потребление сладкого прилично уменьшилось, но не до конца)
4. обычно меня чертовски мотивирует программа "Зважени та щасливи" на СТБ, украинский вариант "The biggest loser". Хотя бы потому что начинаешь верить в свои силы. И если люди по 150-200 кг могут что то делать то и я значит могу. Если человек с весом 150 прошел 42км-вый марафон, значит и я смогу и ходить долго и вообще ВСЕ
5. зажоры конечно бывают. Но обычно не особенно много. Я могу вылезти чуть чуть за дневную норму жиров например со своим сладким. Вчера у меня был день рождения и я решила что мне все можно, включая вкусный-вкусный-вкусный торт и многооо. про такие "мелочи" как самодельные суши, колбасу и салатики с майонезом я и не упоминаю. можно было все. Сегодня весы показали мне не так уж и много всего +1 кг. при моем весе конечно капля в море. а с сегодняшнего дня я снова в строю, тем более мне были подарены красивые кухонные весы которые сами считают калории.
6. мои слабости - сладкое. конфеты, печенье, всякая сдоба, киндер-сырочки, и так далее и тому подобное. салатики с майонезом, жирное мясо и так далее - прилагаются.
7. со спортом я в хороших отношениях. с середины апреля каждый день ходила в спортзал. кардио + силовые с тренером но. в начале июня мой тренер уехал, правда оставив мне программу, но без него выполнять ее сложно, мне нужен надсмотрщик иначе я халявлю. в начале недели абонемент закончился, а покупать новый пока не позволяет ситуация. поэтому пока хожу пешком, а там посмотрим.
8. мне бы очень хотелось чтобы нашелся человек с которым можно дружески соревноваться. общаться именно на темы похудения, кто сколько съел, на сколько похудел. взаимной поддержки но в том числе и с вот таким соревнованием что ли.
9. ну с фоточками подождем. последних фоток у меня нет просто, все еще 10 кг назад сделанные

@темы: дайр: Sonnenchen, пост-приветствие

18:21 

любимая дочь мироздания
Когда-нибудь ты встретишь Его, и поймешь, почему с другими не получалось.
привет, я Динара, мне 22, и я толстая
рост гномика 162, при весе 63.
Худеть целенаправленно начала уже почти 2 года назад, когда нашла на трекере тай-бо с Билли Блэнксом и когда перестала помещаться в двери - весила около 70 с тех пор было 2 зимы, а это спячка для моего орагнизма. Я ем-ем-ем и не двигаюсь.
На данный момент начала стройнеть по программе Шалин Джонсон, она ежедневная, система интервальных, кардио и силовых тренировок. Единственное условие, которое я ставлю для себя в питании - не есть углеводы после 16.00 - и то чаще нарушаю, чем выполняю)
проще найти то что демотивирует, чем мотивирует... а мотивирует, когда не задыхаюсь на тренировках, когда вес идет вниз.
для зажорок нужен лишь повод - мама купила после работы вкусный торт или испекла блинов. Или пошла в гости. Или просто нет больше в жизни радости кроме двух килограмм углеводов. и да, последнее - моя слабость.
насчет спорта я сказала, считаю, что без него невозможно построить красивой фигуры. НО с ним вес обманчиво медленно ползет вниз.

@темы: дайр: любимая дочь мироздания, пост-приветствие

17:01 

Бумажный кораблик
загнанных лошадей пристреливают
ну, продолжу что ли

1. вообще меня зовут Маша, но чуваки с дайров любят юзать мой ник и в реале, поэтому иногда я корабль, иногда кораблич и тд и тп. мне 22 года
2. параметры я не измеряю. знаю, что это некруто, но я ленивая жопа и люблю килограммы. где-то около 82-83 я сейчас =( рост мой 168
3. полтора года на дюканке, потом еще порядочное кол-во времени на всяких -60, пп, разгрузочные дни и т.д. с 93 я дошла до 67, потом уехала в другую страну на стажировку и растолстела обратно ><
4. меня кстати красивые знаменитые тетки мотивируют на ура, поэтому я дневники вампиров иногда смотрю :smirk: там такие все худые и миленькие
5. зажорки это вообще 70% моего диетовремени, кажется. чаще всего они связаны с какими-нибудь внутренними печальками, коих бывает предостаточно; я из тех чуваков, которые щитают, что мороженка спасет от всех печалей. ну и уровень самонелюбви у меня такой, не маленький
6. у меня есть отдельный набор еды, который считается достаточно вкусным для зажора хддд обычно это фаст фуд и сладкое
7. янелюблюспорт. мне кажется, я больше фанат чего-нибудь такого дружненького, типа командных игр, потому что отжиматься и качать пресс мне всегда как-то уныло и одиноко
потом фоточки сюда приделаю, сейчас они какие-то слишком голенькие хддд

@темы: пост-приветствие, дайр: бумажный кораблик

16:05 

рошен
самая вкусная шоколадка
Всем привет, меня зовут рошен.
Ж/156/61, скиннифэт.
Три года назад весила 75, потом серьёзно заболела и за два месяца ушло 11 кг, теперь (по мед. показаниям) придерживаюсь диеты #4 - это полуэкстремальная белковая диета.
Несколько раз пыталась начать дюкан - на этой неделе как раз есть возможность полностью пройти фазу атаки. Но есть проблемы с водой - из-за небольших габаритов выпивать даже литр воды в день довольно тяжело, не говоря уже о двух-трех, плюс, после питья воды меня тошнит.
Отношения со спортом всегда были натянутые, и, честно говоря, нет ни малейшего желания их улучшать. Начала заниматься по программе с25k, первая неделя.
Не могу без шоколада. Сахар/мед/кленовый сироп/фрукты - не вариант, начинают трястись руки, накатывает тошнота и раздражительность, вплоть до истерики.
Цель: сушка (нагрузки на живот опасны) + разнообразие меню.
пункт для сочувствия - работаю в пекарне

@темы: пост-приветствие, дайр: рошен

сообщество анонимных толстячков

главная