Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: дайр: mrsfitzgerald (список заголовков)
22:16 

юджин.
don't look back you're all alone
всем привет!
давненько тут не появлялась!
у меня прежде был ник mrsfirzgerald
даже не знаю с чего начать
ну наверное с того, что сегодня весы показали мне ровно 75кг!
итого: минус 18кг с апреля!
в связи с чем я даже сделала фотоньки
они очень страшные, в смысле я страшная на них, но мы тут все свои с такими же проблемами :gigi:
и пардон за срач на заднем плане))

тык

ну и могу лицо для сравнения показать :shy:
правда первые - старые фотки, у меня всегда были гигантские щоки :mad: и стописят подбородков и я особо себя не любила фотографировать

тык2

воот, много кто не читал наверное мою первую запись, так что повторюсь
все что я делала: это правильное питание и спорт каждый вечер
спорт: у меня дома велотренажер (30-60мин, по настроению) и плюс разминка еще минут 30, особо не напрягаясь
так как вес был большой и делать что-то типа джиллиан это было просто смерти подобно :gigi:
сама себе придумывала упражнения и с удовольствием их делала и вошло просто в каждодневную привычку
не собираюсь ни в коем случае останавливаться на этом! хочу еще 8-10кг скинут и тогда наверное успокоюсь и буду просто стараться поддерживать вес, позволять, возможно, себе какие-то вкусняшки иногда :shy:

сейчас правда неделю не занимаюсь, :mad:
и почти не ем
в прошлое воскресение случился жуткий приступ с желудком и потом еще два дня болело в районе печени
собственно я и худеть то начала в апреле из-за аналогичного приступа
думала гастрит, но так и не собралась к врачу, просто начала есть правильно, ничего жирного, сладкого, мучного, соленого, острого, фаст-фуда и тд и тп
и тут на тебе, даже ума не приложу, что случилось
так что побежала по врачам и вот жду анализов и стараюсь не делать лишних движений
но вес все равно уходит, так как врач запретил мне что-либо есть кроме вареной курицы и бульона (без всего вообще, просто курица и вода :mad: )
так что не особо весело, конечно, накручиваю себя всякими ужасами
и только вот идея сделать фотографии, как-то меня приободрила и я хотя бы не думаю о болячках :gigi:
запись создана: 08.07.2014 в 22:06

@темы: дайр: mrsfitzgerald

15:40 

юджин.
don't look back you're all alone
животрепещущая для меня тема,
зажор перед критическими днями :mad:
дня за два-три жрать хочется так, что кажется, если что-то не съешь, то вот прям тут на месте и умрешь
при чем желания всякие разные, может хотеться соленого огурца, а через пять минут хочется уже шоколадного торта, который опять же хочется закусить огурцом
и вот вопрос, кто-то еще так же страдает? а то у меня в окружении мнения разнятся, кто-то говорит что совсем ничего такого не испытывает
а кто-то, как и я, не отходит два дня от холодильника
кто-нибудь как-то пытается с этим бороться? или на два дня забиваете на все диеты и съедаете все вокруг себя?
вдруг есть какой-то секрет, как можно не думать в эти дни о еде?
хотя наверное это что-то из области фантастики :gigi:
у самой 5 дней назад случилась в очередной раз такая напасть и минут за 10 на кухне я съела одновременно и кабачковой игры и огурцов и печенье и две ложки супа и только после того как съела, осознала что я не в себе и нужно срочно бежать подальше от еды :gigi:
такие вот неконтролируемые припадки раз в месяц :gigi:

@темы: дайр: mrsfitzgerald

22:56 

юджин.
don't look back you're all alone
1. как тебя зовут, сколько тебе лет и т.д. и т.п., чтобы твои собратья по похуденью знали, кто ты такой
Всем привед!) зовут меня Женя, но в жизни в основном меня все зовут женя :gigi: Хаус или Хаусег, или Хаусентий, так как предыдущий ник был тут на дайри с 2006 года - Хаус. , но внезапно месяц назад я его сменила но скорее всего вернусь обратно на него, так что вот
мне 25 лет, 22 августа будет 26 печальбеда
живу в Москве, если это важно кому-то :gigi: а то может раззнакомимся и будем вместе встречаться и не есть :gigi:

2. параметры (кг, см, можешь в литрах даже, если захочется)
сейчас во мне уже пол литра вина :gigi:
ну а если серьезно, то сейчас, вот буквально два часа назад взвесилась и было 78,5 ♥ а рост не знаю( 168 или 167, как-то так

3. свою историю похудения. ничего страшного, если она только-только началась, так даже интереснее
давным-давно, в 1998 я переехала в москву и тесно познакомилась с столичным общепитом, аля макдональдс и тд и тп :mad:
всю жизнь (до 98 года) была стройняшкой, но потом что-то пошло не так (с)
в последние два года совсем все стало плохо и когда в этом апреле я встала на весы, чего не делала года 4, увидела, что мой вес 90+
чуть не упала прям на месте и все стало вокруг грустно и печально
и меня прям ударило током, мол все, хватит жрать! давай худей!
у меня были неосознанные потери веса в 2009-2010 году, когда я жила в америке летом,
при чем ела там только пиццу и пиво и все равно скидывала по 15кг, в 2010 году весила после штатов 69,9, как щас помню
сейчас о таком только мечтаю! но не опускаю рук!
как уже сказала выше, взялась я за себя в апреле и скинула уже сами видете сколько, с 93 до 78!
это было невероятно увидеть на днях цифру 7 первую! ♥
ей богу, села и разревелась у весов от радости :gigi:
и сказала себе - так, если смогла дойти до 7, значит и до 6 тоже дойдешь!))
плюс ушло по 10+ см, что тоже очень радует, стала появляться талия и я уже больше не напоминаю бесформенный мешок :gigi:

4. что тебя обычно мотивирует (кого-то мотивирует плетка, кого-то пряник, кого-то худая эмма стоун хд этот момент нам пригодится, если ты окажешься близка к срыву)
меня мотивирует одежда! пол жизни была равнодушна к одежде и ненавидела магазины и только сейчас призналась себе в том, что это просто от того, что никогда нельзя было ничего себе подобрать! я обожаю красивую стильную одежду, но всегда приходилось брать только то, что могло бы на меня налезть!
и вот я как подумаю, что однажды какой-нибудь магазин распахнет передо мной свои двери и я впорхну в него и смогу купить себе все что моя душа пожелает, ахххх ♥♥♥

5. бывают ли у тебя бездумные зажорки и чем обычно они вызваны (грусть-печаль и "я никому не нужен, плевать, на всё плевать, зато шоколад меня любит" или наоборот "моему мч я и такой нравлюсь, всё равно я клевая, иди ко мне мой сочный гамбургер")
ммм, ну раньше постоянно, до апреля, (еще небольшое уточнение, в середине марта мне так стало плохо с желудком впервые в моей жизни, что мне даже вызвали скорую, и врач сказал, что это 99% гастрит, а то и язва или еще что-нибудь страшное)
ну и я вот до середины апреля ела только печеные овощи и исключила вообще все что можно исключить при гастрите - помидорки любимые даже не ела(
ну и худеть не хотелось, но пришлось, а в апреле уже именно пришло осознание, что нужно подойти к делу с умом и не насиловать себя одной вареной курицей :gigi:
так вот, до марта всю мою жизнь можно назвать как "бесконечный зажор"
я не ела разве что тогда, когда спала, :mad:
сейчас было наверное раза три, и то это я так называю
например с месяц назад мне захотелось пиздец как сыра и я думала что умру если не съем, я обожаю сыр до дрожи в коленках и хочу жить в доме из сыра, то есть ну прям совсем люблю его :mad: и вот в 10 вечера я пошла и съела прозрачный кусочек (грамм 10 максимум) и меня попустило
последний зажор был позавчера, сорвалась - каюсь( сто лет не была в макдаке и опять прям не помню как туда даже зашла, и бац уже сижу и жру что-то, а именно чикенбургер, и то я убрала булочки и съела только мясо, но до сих пор стыдно :mad:
чем вызвано? ни чем иным как любовью к еде! я люблю еду! могу говорить часами о различных блюдах, хожу в магазины любоваться на красивые продукты
буквально час назад минут 10 нюхала сладкую голландскую вафлю, но только нюхала, :gigi:

6. твои слабости (у кого-то это шоколад, у кого-то это колбаса - какой продукт заставляет твои коленки взволнованно трястись?)
СЫР! МНОГО СЫРА! бутерброды с сыром! все что б пожирнее и посочнее!
я люблю все! люблю глазами! люблю готовить!
я как наркоман! в глазах темнеет и мне лишь бы чо заточить и просто ощутить рай во рту :gigi:

7. отношения со спортом
до апреля мы были с ним не знакомы, но после встречаемся каждый вечер в течении часа-полтора :gigi:

8. любая другая информация, которая кажется тебе важной
хочу просто не чувствовать себя жирной хуйней и с кем-нибудь общаться,
человек-толстяк по определению не может быть злым и суровым
так что надеюсь, что все мы сможем помочь друг другу и при этом хорошо провести время ♥

9. фоточки (по желанию)
не знаю какие фотоньки нужны, с результатом? ну наверное нет
а свою бы выложила, но вдруг это неуместно, ну если чо у меня в моем дайри куча фоток и ссылка в профиле на инстаграм :gigi:

@темы: дайр: mrsfitzgerald, пост-приветствие

сообщество анонимных толстячков

главная