"Эрик... я твою люстру шатал" (с) Призрак оперы.
читать дальше
Сегодня конечно же не среда, но напишу.
ОГ:112 см.
ОТ: 91 см.
ОБ: 118 см.
Вес: 85,1 кг.
1. Работает, насчет похудения не знаю, но вот в плане наестся очень даже. Очень долго чувствуешь себя сытым и не испытываешь желание чего-нибудь пожевать.
2. Продолжаю практиковать.
3. Оказалось лень заниматься этой гимнастикой
, зато занялся другой. Занимает она всего лишь 10 минут в день, но работает. Вот даже интересно, что же именно тут срабатывает, что-то одно из них или сразу весь комплекс вместе? Ладно, буду ждать следующей недели.
).Сегодня конечно же не среда, но напишу.
ОГ:112 см.
ОТ: 91 см.
ОБ: 118 см.
Вес: 85,1 кг.
1. Работает, насчет похудения не знаю, но вот в плане наестся очень даже. Очень долго чувствуешь себя сытым и не испытываешь желание чего-нибудь пожевать.
2. Продолжаю практиковать.
3. Оказалось лень заниматься этой гимнастикой
, зато занялся другой. Занимает она всего лишь 10 минут в день, но работает. Вот даже интересно, что же именно тут срабатывает, что-то одно из них или сразу весь комплекс вместе? Ладно, буду ждать следующей недели.
-
-
12.11.2014 в 20:32а что за гимнастика?
я вот одно время бодифлексом занималась (дыхание+упражнения), реально действовало (= но пришлось прекратить из-за мед.противопоказаний
-
-
12.11.2014 в 20:51-
-
12.11.2014 в 22:09-
-
12.11.2014 в 22:11-
-
21.11.2014 в 20:32-
-
21.11.2014 в 22:05-
-
21.11.2014 в 23:02-
-
21.11.2014 в 23:19-
-
22.11.2014 в 09:11-
-
22.11.2014 в 13:38-
-
23.11.2014 в 12:03-
-
23.11.2014 в 12:03-
-
23.11.2014 в 12:43