понедельник, 23 июня 2014
23:08

все записи пользователя в сообществе Рио-Гранде
Русские есть русские, у них и в стране бардак, и в хоккее правила не писаны (с) Любомир Вишнёвски
Давайте снова похвастаемся)
Я молодец, уже недели две не пропускаю домашнюю тренировку. Учусь делать планку, самый простой вариант, тяжело жуть, как выяснилось. Но я стараюсь, это главное)
Радуюсь своему загорелому животу. Он не видал солнца с раннего детства, с тех пор, как я ещё играла в куличики и ходила на пляж в плавках без верха. Загар двухдневный, еле-еле заметный, но для моей всегда белой кожи это достижение.
Один хороший человек сегодня должен был защитить диплом, ну как?)

URL
Комментарии
23.06.2014 в 23:24

Круто! Я этим летом не загорала вообще, стесняюсь вылезать на пляж на всеобщее обозрение.
Мое достижение - нет срывов. И 76 кг на весах ^_^ - это минус 4 с начала диеты.
URL
23.06.2014 в 23:48

юджин.
don't look back you're all alone
я сегодня весь день катаюсь на велотренажере :gigi:
обычно минут 30-40 + зарядка по пол часа, ну я тебе говорила
а сегодня я езжу прям почти весь день минут по 15-30-40 (даже сбилась со счета сколько сегодня проехала всего)
и чувствую себя замечательно :shy:
на весах 77,2 :shy: (итого уже больше чем 16кг ушло мимим)
а, и Рио-Гранде, я чот психанула и дайри закрыла сегодня, завтра открою
ты наверно не читала, но я поспорила сама с собой, что не буду пить пока не будет на весах 70!!
посмотрим на сколько меня хватит, но настроена решительно :gigi:
плюс проверю, как будет вес уходить,
да и чот устала пить каждый день
хотя я себе такое каждый раз говорю после бурной пьянки :gigi:
но в субботу чот я совсем перебрала и с утра было на весах +2,5кг О__О
то есть я пила, а в туалет мало ходила (бывает такое почему-то :mad: )
и жидкость застоялась и только сегодня пришел в норму вес, делала вчера разгрузку на салатах (огурцы и помидорки)
и слава богу вся лишняя жидкость ушла и я подумала, а чо бы и не попробовать и перестать пить для разнообразия :gigi:
URL
24.06.2014 в 02:09

Karei
Уединение нужно искать в больших городах
ну, люди, вы молодцы! мотивируете!

у меня завтра примерно должна появиться денежка на джим и буду туда летать после таких постов =)

(песли денежки не будет, то как только пмс закончится, дома буду стараться.)

а мне пока похвастаться не чем, кроме того, что я-таки легла спать вчера в 11:30 и проснулась сегодня в 6:30... стыд, стыд...
URL
24.06.2014 в 02:32

mrsfitzgerald, ага-ага, я тоже пообещала себе не пить. до конца года. :facepalm3:
URL
24.06.2014 в 11:30

юджин.
don't look back you're all alone
ну до конца года это слишком для меня!!))
я думаю я до 70кг быстрее доберусь, чем наступит конец года)))
но тебе желаю удачи!)) не пить в принципе весьма полезно))
URL
12.02.2024 в 11:52

Гость
Здравствуйте, дорогие друзья форума!

Хотел бы поделиться с вами своим недавним опытом поиска рекомендуемого автосервиса в Оренбурге. После множества попыток, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife56.

Что мне особенно понравилось в АвтоЛайф 56, так это профессиональный подход каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с высокой точностью решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили компетентные советы по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько вызывающе порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете качественный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают каждый день, с утра до вечера, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется важным для кого-то из вас. Буду рад получить ваш фидбек, если решите воспользоваться услугами АвтоЛайф.

Ремонт трансмиссии в Оренбурге
Перечень ссылок
Впечатление от лучшего автосервиса в Оренбурге завершился успехом: AutoLife56 Использование качественного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: автосервис AutoLife Вашему вниманию советуем достойный внимания автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф 56 Обзор: лучший в городе автосервис в Оренбурге - AutoLife56 Вашему вниманию указываем проверенный автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 a0f1b07
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail