[Елена Константиновна]

Народ, а у меня организм взбунтовался перед циклом. Хочет выпечки из слоеного теста и фруктов. Кормлю, что делать-то. Правда, обе трени (утренняя и вечерняя) плюс двухчасовая прогулка были.

А как вы себя чувствуете?

@темы: вопрос знатокам!

Comments

У меня после вчерашней трени болит спина, хорошо ее нагружала. Пока не решила, что делать от боли - еще одну треню или намазать кремом и подождать до завтра.
А еще была в магазине, выбирала тренировочные шорты. Посмотрела в зеркало и решила не смотреть туда еще с месяцок. и увеличить нагрузку )

[Елена Константиновна]

Ооо, лучше намазаться и лежать. Как говорит один мой знакомый, лучше недотренироваться, чем перетренироваться.

Про шорты очень знакомо. Только недавно научилась смотреть в зеркало и говорить не "Фупростигосподикакоеубогоежирноечудовище", а "На каких дрищей шьют эти уроды? Они настоящую женщину с трех шагов в летний солнечный день не узнают!!! Пидорасы!!!", а потом иду в мужской отдел и спокойно покупаю нужную шмотку ххххх Правда, ща уже в женском ищу, но сука тянет в мужской, там шмотки ярче и прикольнее хххх

А Леночка мертва, ага. при этом половина женской части завалена велюровыми розовыми трениками, майками в облипочку или штанами с низкой мотней. Как в таком вообще можно заниматься? о_О розовое велюровое на нетренированную задницу даже надеть страшно, не то что куда-то выгулять...
У меня складывается впечатление, что все фитнес-шмотки делают для фитнес-няш, а не для тех, кто только идет к нормальной фигуре. Вопрос - а нахуя тогда? ))
*сорри за мат, если чо, накипело*

[Гость]

Да чо, очень тебя понимаю. Хочется просто взять и уебать этим портным. Я верю, что нормальные шмотки для фитнеса есть. Где-то. Наверное. Но не в моем городе точно. И даже не в двух соседних.

[Karei]

о, у меня тоже скоро... я есть хочу просто 24 часа...
но я стараюсь больше гулять... потому что когда я не сижу дома я не могу жевать постоянно =)

[Karei]

serpenteve, я вчера себе прикупила хорошенькие бриджики. чёрненькие. с ярко-розовым. мне в общем-то понравились... ну, на сколько это вообще реально в данной ситуации...

[no_name_no]

Привет, чувствую себя прекрасно. Особенно после вчерашней скумбрии и творожной массы с изюмом.
Я заметила, что стала выносливее. Качество упражнений повысилось: если раньше отжимания были чем вроде планки, то сейчас я чувствую, как локти все больше сгибаются и выполнять повторы тяжелее, но я рада этому.

Выпечка из слоеного теста? А что если заменить на творожную запеканку и украсить фруктами? Должно быть вкусно!

Karei, я тоже нашла хорошие серые найковские бриджи, чтоб можно было нормально бегать в них по улице и заниматься в зале. В шортах я еще морально не готова показывать на люди. ))

[Елена Константиновна]

Йа пришолъ!

no_name_no, а вот отличная идея кстати да

[Начинка для гроба]

я сегодня первый раз за несколько лет напялила шорты в магазин, вышла на белый свет и ужаснуласьХД запихнула в дальний угол=)))
и я сегодня смогла сделать только упражнения без гантелей. У нас 37 градусов. В тени. Сибирь.

[Елена Константиновна]

Оооо, как я тебя понимаю, у нас 35 в тени блеаааать!!!

[Начинка для гроба]

А Леночка мертва, у нас 37 вчера было)мы победили.к сожалению.

[Елена Константиновна]

Я сегодня не то, что из дома, из холодильника не выйду!

[Karei]

serpenteve, о... шорты да... я иногда вижу девочек в шортах... таких девочек, которым лучще шорты не одевать... и не хочу быть такой же.... лол... шорты я нацеплю через кг 20... =)

[Елена Константиновна]

А у меня шорты-то нормально смотрятся, но одень что-нибудь поуже безразмерной футболки и пипец..... Этот неловкий момент, когда задница очень меньше боков

[Karei]

А Леночка мертва, у всех свои проблемы... у меня проблема именно с ляхами и попой... с боками всё нормалтно, вроде... =(((

[Елена Константиновна]

Karei, ххххххх вот да! Девочки многие жалуются, что у них махом живот уходит и бока, а попа с ногами ну ни в какую, у меня все наоборот - ноги скоро тощими будут, а живот сука вот он, чупачупс блин

[Karei]

А Леночка мертва, я отношусь к толстопопикам... уж не знаю как эти ноги убрать....

[Елена Константиновна]

Ваще ходьба здорово помогает, не бег, не силовые, а именно долгая неспешная ходьба. Часа так по полтора-два. И эллипс

[Karei]

А Леночка мертва, да, я знаю... но до идеального результата всё равно ни разу не доходила...

надеюсь в этот раз идти до победного

[Елена Константиновна]

Дойдееешь, чото я так в тебя верую, так верую, что РПЦ удавилась бы от зависти хххххххххххх

[Karei]

А Леночка мертва, ахахахахахахааа.... ну, тогда точно дойду =)))))

не могу подвести =)